这对父子，双双确诊！“儿子还这么年轻……”

超重或肥胖

是糖尿病的重要危险因素

近日

有对父子因为

肥胖及不良的生活习惯

双双确诊糖尿病

01

父子肥胖双双确诊糖尿病

父亲患上糖尿病已经7年，入院时空腹血糖13.6mmol/L，而儿子则是刚刚确诊，入院时空腹血糖10.4mmol/L。除了糖尿病，两人还都患有肥胖、高血压、高血脂、高尿酸血症、中重度脂肪肝等疾病，父子俩对“病友”身份深感痛心。

从祖辈开始，这家人几乎都是能吃会睡、久坐少动，他们父子俩也不例外，这样的生活方式让他们的体重都达到肥胖的程度，54岁的父亲王先生（化姓）BMI30.4kg/㎡，22岁的儿子小王BMI达到42.8kg/㎡。

“听说一旦确诊了糖尿病，一辈子都好不了了，我年纪大了，可我儿子还这么年轻。”得知儿子和自己得了一样的病，王先生非常焦虑，儿子小王也有些发愁。副主任医师管雅文安慰他们，对于确诊5年内，体重指数大于25公斤/㎡的糖尿病患者，可以通过对他们强化生活方式的干预，适当的药物治疗，减脂及降低体重及内脏脂肪的方式唤醒并激活胰岛β细胞分泌胰岛素的功能，从而实现2型糖尿病逆转的可能。

02

体重减轻3kg

空腹血糖恢复正常范围

管雅文解释道，糖尿病的病因极其复杂，概括地说它可能是由遗传、环境、行为等多种因素共同参与、相互作用而导致的多因子病。研究表明，糖尿病的患病率在超重人群中增加了2.36倍，肥胖人群中更是接近正常人群的3.43倍，因此健康的生活方式非常重要。在身体允许的情况下，合理饮食、适量运动是治疗糖尿病的重要手段。肥胖患者一年内减重15公斤，86％的2型糖尿病初期患者可以逆转，减重可以改善胰岛素抵抗，还可以减少内脏脂肪的堆积，即使病程大于7年，也有可能达到较好的逆转效果。

为了达到减重降糖目的，管雅文为父子俩分别制定了针对性的糖尿病饮食计划，每日摄入热量平均分配，通过动态监测血糖的指导反馈及时调整饮食。饮食以清淡、健康、营养均衡为原则，同时补充维生素b族、维生素D等各种维生素，小王同学还进行了间歇性断食。

同时，鼓励他们积极进行有氧和抗阻运动，每日清晨进行40分钟的糖尿病逆转操运动，再配合中医药及针灸治疗。通过三天的强化生活方式干预，小王同学体重减轻3kg，在未进行药物治疗的情况下空腹血糖恢复正常范围，餐后血糖也得到较大改善。

因王先生病程7年，且还曾自行停药一年导致胰腺功能再次受损，所以还必须进行药物干预，通过胰岛素泵治疗改善胰岛功能，减少胰腺糖毒性。一周后，在饮食、运动、药物的多重配合治疗下，王先生的血糖也控制到正常范围。

医生提醒

糖尿病患者应控制饮食和体重

定期关注血糖健康

早发现、早干预

37度里丨长江健康融媒出品 记者：毛茵 通讯员：吴萍 詹怡 制图：马晶晶 编辑：高阳

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